La 19 noiembrie sărbătorim ziua bărbatului, zi recunoscută oficial prin legea nr. 22/2016, care subliniază contribuțiile valoroase ale bărbaților în familie, comunitate și societate. Evenimentul din acest an a avut loc în cadrul unei conferințe desfășurate la Senatul României, în sala Avram Iancu, cu tema, „Contribuțiile bărbaților în comunitate, familie, căsătorie și grija acestora față de copii”.
Senatorul Costel Vicol, președintele Comisiei pentru drepturile omului, egalitate de șanse, culte și minorități din Senatul României a reunit reprezentanți ai autorităților, experți în sănătate, psihologi, și lideri ai societății civile pentru a dezbate problemele și provocările cu care se confruntă bărbații în societatea contemporană. „Azi, ne-am angajat să identificăm soluții concrete pentru a susține implicarea bărbaților în familie și comunitate. Este necesar să lucrăm împreună pentru a crea oportunități egale și pentru a promova un stil de viață sănătos,” a declarat Costel Vicol.
În cadrul acestui eveniment a avut loc lansarea oficială a Ghidului de sănătate al bărbatului, coordonat de dr. Alina Epure și susținut de un grup de experți în sănătate. Acest ghid reprezintă un instrument pentru conștientizarea și prevenirea problemelor de sănătate specifice bărbaților, cu accent pe importanța prevenției și a unui stil de viață sănătos.
Dr. Alina Epure, unul dintre co-autorii ghidului, a subliniat: „Sănătatea bărbatului începe cu alegerile de zi cu zi. Prin acest ghid, dorim să oferim bărbaților informațiile și instrumentele necesare pentru a-și menține sănătatea și pentru a preveni afecțiunile care pot fi gestionate printr-un stil de viață echilibrat. Educația și sănătatea, considerate fundamentale în viață, se construiesc acasă, în special prin familie, la masă și prin activități de conectare. Acestea trebuie să fie integrate în stilul de viață al copilului încă din copilărie, devenind cea mai valoroasă moștenire pe care o putem oferi generațiilor viitoare.
Stilul de viață, deși des discutat și adesea neglijat, se bazează pe șase piloni esențiali: alimentația, somnul, mișcarea, calitatea relațiilor, gestionarea dependențelor, managementul stresului. Responsabilitatea sănătății este atât individuală, cât și colectivă, fiind o alegere asumată. Comportamentele zilnice și investiția continuă în sănătate contribuie la prevenirea situațiilor critice și la menținerea unui echilibru între vitalitatea sufletului și longevitatea trupului.
Dacă sănătatea nu devine o valoare centrală a familiei, investițiile în acest domeniu sunt percepute ca o cheltuială, iar timpul, bugetul și energia dedicate sănătății devin insuficiente. Consecințele acestui neglijări sunt afecțiuni care ar fi putut fi prevenite printr-un stil de viață echilibrat, construit pe cei șase piloni menționați.
Sănătatea, privită ca o valoare familială, este transmisă copiilor prin exemplul personal și prin preocuparea constantă pentru starea de bine. Aceasta asigură o viață mai lungă și mai împlinită”.
Un punct central al conferinței a fost prezentarea rezultatelor unei analize realizate de dr. Radu Boari, medic primar în medicina muncii, care a examinat sănătatea populației active masculine din România pe baza datelor colectate de rețeaua privată de sănătate Regina Maria.
Conform datelor prezentate în cadrul evenimentului, obezitatea și hipertensiunea arterială rămân principalele probleme de sănătate în rândul populației masculine din România. Analiza realizată de dr. Radu Boari, bazată pe examinările medicale ale angajaților din rețeaua Regina Maria în 2023, arată că bărbații din România se confruntă cu o prevalență crescută a bolilor cardiovasculare, tulburărilor metabolice și problemelor de sănătate mentală. Stilul de viață sedentar, stresul și accesul redus la programe preventive sunt factori care agravează situația.
Pe lângă problemele fizice, sănătatea mentală a bărbaților rămâne o provocare majoră. Conform datelor:
- Bărbații au o rată a suicidului de peste două ori mai mare decât femeile, conform Organizației Mondiale a Sănătății.
- Stereotipurile sociale, precum „bărbații nu plâng” sau presiunea de a fi percepuți ca puternici, descurajează exprimarea emoțiilor și accesul la ajutor specializat.
În acest context, Victor Toriani, psiholog și președinte al Asociației Române de Psihologie, a subliniat importanța educației emoționale și a dezvoltării unei culturi a empatiei și sprijinului reciproc.
Participanții la eveniment au propus mai multe măsuri pentru îmbunătățirea sănătății bărbaților:
- Campanii de informare și educație despre sănătatea mentală și prevenția afecțiunilor fizice.
- Promovarea unui stil de viață sănătos prin activități fizice regulate și alimentație echilibrată.
- Importanța educației pentru sănătate, incluzând nutriția, activitatea fizică, sănătatea mentală și prevenirea bolilor cronice.
- Rolul prevenției în reducerea riscurilor asociate hipertensiunii arteriale, obezității, diabetului și bolilor de inimă.
- Implicarea instituțiilor educaționale și comunitare în promovarea unui stil de viață sănătos.